| Jóga az irodában |
|
|
|
Szerző: |
|
|
Többi szerzők: |
|
|
Kiadó: |
Animus
|
|
Kiadás helye: |
Budapest
|
|
Kiadás éve |
1998
|
|
ISBN: |
963 8386 47 9
|
|
Sorozat: |
önsegítő könyvek
|
|
Kötés: |
Papír
|
|
Állapot: |
Újszerű
|
|
Nyelv: |
Magyar
|
|
Kategória: |
|
|
|
|
|
|
|
|
Készleten: |
1
darab |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nagyszerű útmutató ez a könyv, melyet azzal a céllal állítottak össze, hogy megszabadítson az ülő munka előbb-utóbb kivétel nélkül mindenkinél jelentkező ártalmaitól: az ízületi és izomfájdalmaktól csakúgy, mint a stressztől és kimerültségtől. Jobbára olyan mozdulatsorokat sajátíthatunk el, melyek íróasztal mellett is végezhetők, és pár perc alatt kifejtik jótékony hatásukat.
|
|